Články od LumirSvetly

Aknecolor Náhrada

Zapomenete na Aknecolor: Tyhle alternativy vás zbaví pupínků!

Korektory na akné: Rychle a efektivně Hledáte-li alternativu k produktu Aknecolor, potěší vás široká škála dostupných korektorů na akné. Moderní korektory nejenže efektivně kryjí pupínky a začervenání, ale zároveň pečují o vaši pleť a pomáhají předcházet vzniku nových nedokonalostí. Díky složení s...

Zdraví

17. 04. 2025

Co Jíst Abych Přibral

Co jíst, abych konečně přibral? Tajemství kalorického nadbytku!

Kalorický příjem nad výdejem Základem pro zdravé přibírání na váze je kalorický příjem nad výdejem. To znamená, že musíte přijímat více kalorií, než vaše tělo spálí během dne. Nebojte se, nejde o žádné drastické změny! Stačí postupně navyšovat množství jídla a zařadit do jídelníčku kaloricky bohatší...

Zdraví

16. 04. 2025

Co Na Ječné Zrno Babské Rady

Ječné zrno? Vyžeňte ho babskými radami!

Teplé obklady Teplo je vaším spojencem v boji s ječným zrnem! Teplé obklady patří mezi staletími prověřené babské rady, které dokáží ulevit od nepříjemných příznaků a urychlit hojení. Teplo totiž podporuje prokrvení postiženého místa, čímž napomáhá k rychlejšímu vstřebání hnisu a zmírnění otoku. Obklady...

Zdraví

16. 04. 2025

Tepová Frekvence Hubnutí

Spalte tuk s tou správnou tepovou frekvencí!

Tepová frekvence a kalorie Koukněte, jak úžasně funguje naše tělo! Čím víc se hýbeme, tím rychleji nám buší srdce a tím víc energie pálíme. Není to vlastně geniální? Když se trochu zadýcháte při procházce se psem nebo při výšlapu na kopec, vaše tělo se dostává do režimu spalování. Nejefektivnější je držet...

Zdraví

16. 04. 2025

Co Jíst Po Operaci Žlučníku

Žlučník venku? Co jíst, abyste se cítili skvěle!

První dny po operaci Po probuzení z narkózy vás může trochu bolet v místě operace, ale nebojte - doktoři už mají připravené léky, které vám uleví. První den po zákroku většinou ani nemáte chuť k jídlu, což je naprosto normální. Až se hlad přihlásí, začněte zlehka - třeba slepičím vývarem nebo rozmačkaným...

Zdraví

15. 04. 2025

Vyrazka U Ditete

Vyrážka u dítěte? Co s ní a kdy k lékaři?

Druhy dětských vyrážek Dětská pokožka je velmi citlivá a náchylná k různým vlivům, proto se u dětí často setkáváme s vyrážkami. Naštěstí většina z nich je neškodná a snadno se léčí. Pojďme si představit ty nejčastější druhy, abyste je dokázali rozpoznat a v případě potřeby včas vyhledali pomoc...

Zdraví

14. 04. 2025

Lehký Autismus

Žít s lehkým autismem: Výzvy a radosti každodenního života

Co je lehký autismus? Lehký autismus přináší do života jedinečný pohled na svět. Každý den potkáváme lidi s touto diagnózou, aniž bychom to tušili - jsou mezi námi jako kolegové, sousedé nebo třeba prodavači v oblíbeném knihkupectví. Jejich mozek funguje trochu jinak, ale to neznamená hůř. Vzpomeňte si třeba na Elona...

Zdraví

13. 04. 2025

Popraskané Koutky Příčina

Popraskané koutky: Co je příčinou a jak je zahojit?

Suchá a dehydratovaná pokožka Kdo by neznal ten nepříjemný pocit, když vás začnou pálit a svědit rty? Popraskané koutky dokážou pořádně znepříjemnit den - ať už jde o ranní úsměv na partnera nebo pracovní schůzku. Představte si, že vaše rty jsou jako květina - bez vody prostě neprospívají. Dehydratace je totiž...

Zdraví

12. 04. 2025

Cervene Tecky Na Patre

Červené tečky na patě: Co vám chce vaše tělo říct?

Co jsou červené tečky na patře? Červené tečky na patře, i když mohou na první pohled působit znepokojivě, ve většině případů nepředstavují závažný zdravotní problém. Často se jedná o drobné krevní cévky, které jsou viditelnější u lidí se světlou pletí. Pokud vás červené tečky na patře znepokojují, je...

Zdraví

11. 04. 2025