Vysazení Euthyroxu: Na co se připravit a jak to zvládnout
Důvody pro vysazení Euthyroxu Vysazení Euthyroxu? Pojďme si o tom promluvit na rovinu. Tenhle proces není něco, co byste měli zkoušet na...
Zdraví
Co se stane s vaším tělem, když nebudete jíst 1 den?
Krátkodobý půst Krátkodobý půst, tedy vědomé zdržení se jídla po dobu jednoho dne, může pro mnohé znít odrazující, ale ve skutečnosti skýtá řadu potenciálních benefitů. Tělo během této doby dostane prostor pro regeneraci a "úklid", může dojít k nastartování metabolismu a zvýšení citlivosti na inzulin. Mnoho...
02. 03. 2025
Roztočte to na spinningovém kole!
Co je spinningové kolo? Spinningové kolo je dynamický a efektivní nástroj pro kardiovaskulární cvičení, který vám umožní dosáhnout vašich fitness cílů v pohodlí domova nebo v motivujícím prostředí fitness centra. Toto speciálně navržené stacionární kolo simuluje jízdu na kole v přírodě a nabízí širokou škálu...
08. 02. 2025
Zánět žil na noze: Jak ho poznat a co s ním?
Bolest a citlivost v lýtku Bolest a citlivost v lýtku mohou být jedním z příznaků zánětu žil na noze, ale důležité je nepanikařit! Zánět žil je poměrně běžný a dá se s ním úspěšně bojovat. Pokud pociťujete bolest v lýtku, zejména v kombinaci s dalšími příznaky, jako je otok, zarudnutí, pocit tepla nebo...
03. 02. 2025
Stévie: sladká bez kalorií, ale s vedlejšími účinky?
Stévie: Přírodní sladidlo Stévie, přírodní sladidlo získávané z rostliny Stévie sladká, si získává oblibu jako zdravější alternativa cukru. Ačkoliv je stévie obecně považována za bezpečnou, je důležité být informovaný o jejích potenciálních vedlejších účincích. Někteří lidé mohou po konzumaci stévie...
29. 01. 2025
Bezlepková a bezlaktózová dieta: Průvodce začínajícího
Co to je bezlepková a bezlaktózová dieta? Stále více lidí se zajímá o bezlepkovou a bezlaktózovou dietu, ať už z důvodu alergie, intolerance, nebo prostě proto, že jim vyhovuje. Tato stravovací volba s sebou přináší řadu pozitiv. Bezlepková a bezlaktózová dieta neznamená ochuzení jídelníčku, jak by se mohlo zdát....
19. 01. 2025
Žlutý vodnatý průjem: Co s ním?
Žlutý průjem: Příčiny Žlutý vodnatý průjem může být nepříjemným zážitkem, ale naštěstí existuje mnoho potenciálních příčin, které jsou snadno léčitelné. Žluté zbarvení často značí přítomnost nestrávených tuků ve stolici, což může být známkou dočasného problému s trávením tuků. Strava s nízkým...
09. 01. 2025
Lama nemoc: Co trápí naše dlouhé krky?
Nemoci lam Lamy jsou obecně považovány za odolná zvířata s poměrně nízkým výskytem závažných onemocnění. Pravidelná veterinární péče, včetně očkování a odčervení, hraje klíčovou roli v prevenci a včasném záchytu případných zdravotních problémů. Důležitá je také správná výživa a vhodné podmínky...
30. 12. 2024
Záhada „první nemoci“: Co o ní (ne)víme?
První nemoc: Co to je? Termín "první nemoc" neoznačuje žádnou konkrétní diagnózu, ale spíše symbolizuje důležitý milník v životě - první setkání s nemocí a s ní spojenými pocity. Pro mnohé z nás to může být dětská nemoc, nachlazení, nebo třeba úraz. Ačkoliv se s první nemocí může pojit strach, nejistota a...
29. 12. 2024
Trápí vás v práci karpální tunel? Co s nemocí z povolání?
Co je syndrom karpálního tunelu? Syndrom karpálního tunelu je onemocnění, které postihuje zápěstí a ruku. Často se vyskytuje u lidí, kteří vykonávají opakované pohyby rukou, jako je například práce na počítači. Dobrou zprávou je, že existuje mnoho způsobů, jak syndromu karpálního tunelu předcházet a léčit ho. ...
28. 12. 2024
Hubněte chytře s dietou Lenky Kořínkové!
Zdravá strava s Lenkou Kořínkovou S Lenkou Kořínkovou na cestě za zdravým životním stylem! Její dieta není jen o shazování kilogramů, ale především o objevování radosti z pestré a vyvážené stravy. Zaměřuje se na čerstvé a přirozené potraviny, jako je zelenina, ovoce, libové maso a celozrnné produkty. Zapomeňte na...
27. 12. 2024