cla účinky

Cla Účinky

CLA účinky: Co se stane s vaším tělem?

CLA: Co to vlastně je? CLA, zkratka pro konjugovanou kyselinu linolovou, je často skloňovaná v souvislosti s hubnutím a zdravým životním stylem. Ale co to vlastně je a jak funguje? CLA patří do rodiny omega-6 mastných kyselin, které si tělo neumí samo vyrobit a musíme je přijímat stravou. CLA se přirozeně vyskytuje v mase a...