co pomáhá na syndrom neklidných nohou

Co Pomáhá Na Syndrom Neklidných Nohou

Trápí vás syndrom neklidných nohou? Zkuste tyto tipy!

Životní styl úprava Máte taky ty nepříjemné pocity v nohách, když se snažíte usnout? Neklidné nohy dokážou pěkně potrápit, ale naštěstí existuje spousta způsobů, jak si ulevit. Sama jsem zjistila, že pravidelný pohyb dělá zázraky. Třeba večerní procházka kolem řeky nebo půlhodinka plavání - prostě cokoliv, co...