rady pro výběr opasku pro posilování

Jak Vybrat Opasek Na Posilování

Zdraví: Jak vybrat ten správný opasek na posilování

Opasek: Podpora Ne Náhrada Opasek na posilování, pro mnohé nezbytná výbava, pro jiné zbytečnost. Pravdou je, že opasek není kouzelný nástroj, který zázračně zvýší vaše maximálky. Jeho role je podpůrná, ne náhradní. Správně zvolený opasek vám pomůže stabilizovat trup při těžkých dřepech, mrtvých tazích a...