Zimní nehty 2023: Trendy, které vás zahřejí i v mrazu
Trendy barvy na nehty Zimní období nám dává prostor pro hlubší a sofistikovanější paletu barev na nehty. Zatímco třpytivé a zářivé...
rychlá chůze hubnutí
Rychlá chůze: Tajná zbraň na hubnutí?
Rychlá chůze: Efektivní cesta k hubnutí Rychlá chůze je skvělý způsob, jak zhubnout, protože spaluje kalorie a podporuje metabolismus. Na rozdíl od běhu je šetrnější ke kloubům, takže je vhodná pro lidi všech věkových kategorií a úrovní zdatnosti. Pro dosažení optimálních výsledků se doporučuje chodit svižným...
20. 08. 2024