svaly na paži

Bicepsy a tricepsy: Cesta k silným a zdravým pažím

Biceps a triceps: Svaly pro sílu i vzhled Biceps a triceps patří mezi nejznámější svaly na paži a hrají klíčovou roli v síle a vzhledu horní části těla. Biceps, neboli dvojhlavý sval pažní, se nachází na přední straně paže a umožňuje ohýbání lokte a otáčení předloktí. Triceps, trojhlavý sval pažní, se...