Čerpání dovolené podle zákoníku práce: pravidla, která byste měli znát
Nárok na dovolenou v roce 2026 V roce 2026 se nárok na dovolenou i nadále odvíjí od pravidel stanovených zákoníkem práce, konkrétně...
vitamine e
Vitamín E: Tajemství zdraví, o kterém potřebujete vědět!
Co je vitamín E? Vitamín E je ve skutečnosti skupina osmi sloučenin rozpustných v tucích: tokoferoly a tokotrienoly. Pro lidské zdraví je nejdůležitější alfa-tokoferol. Vitamín E působí v těle jako antioxidant, což znamená, že chrání buňky před poškozením způsobeným volnými radikály. Volné radikály vznikají...
12. 11. 2024