Artyčok: Tajná zbraň na hubnutí? Zdraví

Artyčok a hubnutí: Funguje to? Artyčok je zelenina, která je v poslední době populární i v souvislosti s hubnutím. Obsahuje antioxidanty a vlákninu, která podporuje trávení a navozuje pocit sytosti. V artyčoku najdeme i draslík, který pomáhá regulovat hospodaření s vodou v těle. Ačkoliv artyčok sám o sobě zázračně...

zdraví

18. 06. 2024

Petechie u dětí: Co byste měli vědět

Co jsou petechie? Petechie jsou drobné, ploché červené nebo fialové skvrnky na kůži. Vznikají, když drobné krevní cévy, tzv. kapiláry, prasknou a krev unikne do okolní tkáně. Petechie samy o sobě obvykle nejsou důvodem k obavám, ale můžou být příznakem jiného zdravotního problému. Mezi běžné příčiny petechií...

zdraví

17. 06. 2024

Zara fotky: Nahlédněte do zákulisí nejnovějších trendů

Trendy z obchodu Zara Zara, královna rychlé módy, opět nezklamala a přináší horké trendy pro nadcházející sezónu. Co se nosí? Pastelové barvy, vzdušné materiály a romantické střihy. V kurzu jsou šaty s volánky, krajkové topy a sukně s květinovými vzory. Pro milovnice sportovnějšího stylu Zara nabízí širokou škálu...

móda

17. 06. 2024

Cviky na hubnutí: Zbavte se kil s radostí!

Chůze: Nenáročná aktivita pro každého. Chůze je ideální aktivitou pro všechny věkové kategorie a fyzické kondice. Nepotřebujete žádné speciální vybavení ani drahé členství v posilovně. Stačí vám pohodlné boty a můžete vyrazit. Pravidelná chůze přináší řadu zdravotních benefitů, jako je posílení srdce a...

zdraví

16. 06. 2024

Kostým policie: Horký trend nebo módní faux pas?

Sexy policistka: Klasika večírků Kostým sexy policistky je stálicí na večírcích a karnevalech už dlouhá léta. Proč je tak oblíbený? Možná je to tou aurou autority a zároveň svůdnosti, kterou kostým vyzařuje. Nebo je to jednoduše tím, že uniforma policistky v sobě skrývá jistou dávku tajemna a vzrušení. Ať už je...

móda

16. 06. 2024

Hlen v krku nejde spolknout? Co s tím!

Hlen v krku: Co je normální? Hlen v krku je běžný jev a většinou není důvod k obavám. Slouží jako ochrana před infekcí a pomáhá udržovat krk vlhký. Jeho barva se může lišit od čiré po nažloutlou, v závislosti na tom, co jíte a pijete. Pokud je hlen čirý nebo světle žlutý, je to obvykle známka zdravého organismu....

zdraví

16. 06. 2024

SHEIN šaty: Čtěte recenze a zkušenosti před nákupem!

Trendy a dostupné: Shein Shein si získal masivní popularitu, obzvláště mezi mladými lidmi, a to především díky nízkým cenám a široké nabídce oblečení, doplňků a dalších produktů. Společnost se zaměřuje na rychlou módu, což znamená, že neustále přináší nové trendy a designy. To s sebou ale nese i kritiku...

móda

15. 06. 2024

Kolik bílkovin na kg potřebujete pro zdraví?

Bílkoviny - základ zdravého těla Bílkoviny jsou zkrátka stavební kameny našeho těla. Potřebujeme je pro růst a obnovu tkání, tvorbu hormonů a enzymů, ale také pro silnou imunitu. Najdeme je v mase, rybách, vejcích, mléčných výrobcích, luštěninách a ořeších. Dospělý člověk by měl denně zkonzumovat zhruba 0,8 gramu...

zdraví

15. 06. 2024

Blestyle: Když se móda stává vášní.

Blestyle: Více než jen název Blestyle není jenom slovo. Je to postoj. Je to životní styl, který se nebojí vybočit z řady. Blestyle je o originalitě, kreativitě a sebevyjádření. Je to o tom, nebát se experimentovat a jít si vlastní cestou. Ať už se jedná o módu, hudbu nebo umění, blestyle je o tom, dělat věci po svém. Je...

móda

15. 06. 2024

Proteinové tyčinky: Které prospějí zdraví a které ne?

Složení proteinových tyčinek: Na co si dát pozor? Při výběru proteinových tyčinek je důležité sledovat složení. Mnohé obsahují vysoké množství přidaného cukru, nezdravých tuků a zbytečných aditiv. Zaměřte se na tyčinky s vysokým obsahem bílkovin (alespoň 15 g), nízkým obsahem cukru (do 10 g) a vlákniny (alespoň...

zdraví

14. 06. 2024