Energetické tyčinky: Kdy a proč je jíst?

Co jsou energetické tyčinky? Energetické tyčinky jsou praktické a skladné pochoutky, které slibují rychlý přísun energie. Hodí se pro sportovce, turisty, ale i pro zaneprázdněné lidi, kteří nestíhají pravidelné jídlo. Energetické tyčinky se skládají z různých surovin, jako jsou ovesné vločky, sušené ovoce, ořechy,...

Zdraví

21. 11. 2024

Czech Virus Magnesium: Zázrak, nebo marketingový trik?

Co je Czech Virus Magnesium Czech Virus Magnesium neexistuje. Neexistuje žádný doplněk stravy s tímto názvem. "Czech Virus Magnesium" je pravděpodobně smyšlený název, který vznikl kombinací slov "Czech", "virus" a "magnesium". Žádný virus nemůže být zdrojem hořčíku, který je důležitým minerálem pro lidské tělo....

Zdraví

21. 11. 2024

Tekutá dieta jídelníček: Hubnutí bez hladu?

Co je tekutá dieta? Tekutá dieta, někdy také nazývaná „tekutá strava“, je typ dietního režimu, při kterém konzumujete pouze tekutiny nebo potraviny, které se po požití stávají tekutými. To zahrnuje vodu, čiré vývary, ovocné šťávy bez dužiny, smoothie, pyré a některé druhy jogurtů. Tekutá dieta se obvykle dodržuje...

Zdraví

21. 11. 2024

Diet Whey Protein PhD: Vše, co potřebujete vědět

Co je syrovátkový protein? Syrovátkový protein je populární doplněk stravy, který se získává ze syrovátky, což je tekutina, která vzniká jako vedlejší produkt při výrobě sýra. Obsahuje vysoké množství bílkovin a nízké množství sacharidů a tuků, což z něj činí atraktivní volbu pro sportovce, lidi držící diety...

Zdraví

20. 11. 2024

S Laktofitem k bezproblémovému trávení mléčných výrobků

Co je to laktofit? Laktofit je doplňkem stravy, který obsahuje enzym laktázu. Laktáza je enzym, který je přirozeně produkován v tenkém střevě a je nezbytný pro štěpení laktózy, mléčného cukru, na jednodušší cukry – glukózu a galaktózu. Tyto jednodušší cukry jsou poté vstřebávány do krevního oběhu a dodávají...

Zdraví

20. 11. 2024

Syndrom zmrzlého ramene: Co na to říkají ostatní? Zapojte se do diskuze!

Co je syndrom zmrzlého ramene? Syndrom zmrzlého ramene, známý také jako adhezivní kapsulitída, je bolestivý stav postihující ramenní kloub. Tento stav je charakterizován ztuhlostí, bolestí a omezeným rozsahem pohybu v rameni. Syndrom zmrzlého ramene se obvykle vyvíjí postupně, zhoršuje se v průběhu času a poté se pomalu...

Zdraví

20. 11. 2024

Trápí vás břicho? Jak zjistit alergii na lepek a konečně se cítit lépe

Konzultace s lékařem: Prvním krokem je konzultace s praktickým lékařem nebo alergologem. Pokud máte podezření na alergii na lepek, prvním a nejdůležitějším krokem je konzultace s lékařem. Váš praktický lékař vás může odeslat na specializované testy k alergologovi nebo gastroenterologovi. Během...

Zdraví

20. 11. 2024

Barva jazyka: Co prozradí o vašem zdraví?

Zdravý jazyk: Růžový a vlhký Zdravý jazyk obvykle bývá růžový a mírně vlhký. Růžová barva signalizuje dostatečné prokrvení a zdravou sliznici. Naopak, změny barvy jazyka mohou ukazovat na různé zdravotní problémy. Například nažloutlý jazyk může být příznakem zažívacích potíží, zatímco bělavý povlak může...

Zdraví

19. 11. 2024

Stahovadlo na koleno: Vše, co potřebujete vědět

Bolest kolene patří mezi nejčastější zdravotní problémy, které trápí lidi všech věkových kategorií. Ať už se jedná o sportovní úraz, chronické onemocnění, nebo jen přetížení, stahovadlo na koleno může být vítaným pomocníkem. Stahovadlo poskytuje oporu a kompresi kloubu, čímž pomáhá zmírnit bolest, otok a...

Zdraví

19. 11. 2024

Vibrační plošina na hubnutí: Funguje to nebo je to jen další trik?

Vibrační plošiny: Co to je? Vibrační plošiny se v posledních letech staly populárním nástrojem pro fitness a rehabilitaci. Ale co to vlastně je a jak fungují? Vibrační plošina je zařízení s plošinou, která se pohybuje nahoru a dolů ve velmi malých, rychlých vibracích. Tyto vibrace nutí vaše svaly, aby se stahovaly a...

Zdraví

17. 11. 2024