Nemoci typické především pro ženské pokolení
Ženy stejně, jako muže mohou postihnout nejrůznější zdravotní komplikace. Pokud patříte k něžnému pohlaví, určitě Vás bude...
Zdraví
Bojíte se výšek? Zbavte se fobie z hloubky!
Co je to batofobie? Batofobie, někdy označovaná jako hloubková fobie, je úzkostná porucha, která se projevuje intenzivním, iracionálním strachem z hloubky. Zatímco mírný strach z výšek je běžný a instinktivní, batofobie se vyznačuje paralyzujícím strachem, který se objevuje i v situacích, kdy nehrozí žádné skutečné...
19. 06. 2024
Odřený nos od rýmy: Jak ulevit podrážděné pokožce?
Odřený nos: Co to je? Odřený nos od rýmy je nepříjemný stav, který zná snad každý. Ten pocit suché, napjaté a podrážděné kůže pod nosem je zkrátka k nevydržení. Příčinou je časté smrkání a utírání nosu, které narušuje přirozenou ochrannou bariéru pokožky. Ta je pak náchylnější k podráždění,...
19. 06. 2024
Rakovina kostí: Jak ovlivňuje délku života?
Co je rakovina kostí? Rakovina kostí je vzácné onemocnění, které postihuje kosti. Existuje mnoho typů rakoviny kostí, ale všechny se vyznačují nekontrolovatelným růstem buněk v kostní tkáni. Tento růst může být pomalý nebo agresivní a může se šířit do dalších částí těla. Délka života u pacientů s rakovinou...
19. 06. 2024
Průhledný protein: Revoluce ve vaší fitness rutině?
Co je Clear Protein? Clear protein je relativně nový typ proteinového doplňku, který si v posledních letech získává na popularitě. Na rozdíl od tradičních proteinových prášků, které jsou často husté a krémové, se clear protein míchá s vodou do lehkého a osvěžujícího nápoje, podobného džusu. To je dáno odlišným...
19. 06. 2024
Přeskakování čelisti: Co dělat, když vás trápí?
Příčiny přeskakování čelisti Přeskakování čelisti, odborně temporomandibulární syndrom (TMS), je nepříjemný stav, který postihuje čelistní kloub a okolní svaly. Projevuje se zvuky v čelisti, bolestí při žvýkání nebo otevírání úst, a dokonce i zablokováním čelisti. Příčin vzniku přeskakování čelisti je...
19. 06. 2024
Halodrol: Co byste měli vědět o tomto doplňku stravy?
Účinky halodrolu na organismus Halodrol je silný anabolický steroid, který může mít vážné negativní účinky na organismus. Mezi nejčastější nežádoucí účinky patří poškození jater, zvýšený krevní tlak, akné a vypadávání vlasů. Halodrol může také vést k psychickým problémům, jako je agresivita, deprese a...
18. 06. 2024
Vybudujte si silné paže: Tipy na efektivní bicepsový zdvih s jednoručkami
Zapojení svalů Při cvičení se nezapojují jen svaly, na které se zrovna soustředíme. Zapojení svalů je komplexní proces, který zahrnuje hlavní, synergické a stabilizační svaly. Hlavní svaly, jak název napovídá, vykonávají většinu práce při daném cviku. Synergické svaly jim v tom pomáhají a stabilizační svaly...
18. 06. 2024
Holčičí prsa: Kdy začít s podprsenkou a další otázky o dospívání
Puberta a hormonální změny Puberta je období velkých změn, a to nejenom fyzických, ale i psychických. Za tyto změny můžou především hormony, jejichž hladiny se v tomto období začínají měnit. U dívek se zvyšuje produkce estrogenu a progesteronu, u chlapců testosteronu. Tyto hormony ovlivňují nejenom vývoj sekundárních...
18. 06. 2024
Modrání rukou: Kdy je čas bít na poplach?
Modré ruce: Co je normální? Modré ruce můžou být běžné a neškodné, ale taky ukazovat na zdravotní problém. Pokud máte studené ruce a zmodrají, je to nejspíš reakce na chlad. Tělo zúží cévy v končetinách, aby udrželo teplo v důležitých orgánech. Jakmile se ruce zahřejí, měly by se vrátit do normální barvy....
18. 06. 2024
Artyčok: Tajná zbraň na hubnutí? Zdraví
Artyčok a hubnutí: Funguje to? Artyčok je zelenina, která je v poslední době populární i v souvislosti s hubnutím. Obsahuje antioxidanty a vlákninu, která podporuje trávení a navozuje pocit sytosti. V artyčoku najdeme i draslík, který pomáhá regulovat hospodaření s vodou v těle. Ačkoliv artyčok sám o sobě zázračně...
18. 06. 2024