Nemoci typické především pro ženské pokolení
Ženy stejně, jako muže mohou postihnout nejrůznější zdravotní komplikace. Pokud patříte k něžnému pohlaví, určitě Vás bude...
Zdraví
Otoky po porodu: Co je normální a kdy se bát?
Příčiny otoků po porodu Po porodu je běžné, že ženy pociťují otoky, zejména v oblasti nohou, kotníků a chodidel. Během těhotenství tělo zadržuje více tekutin a po porodu se tyto přebytečné tekutiny postupně vstřebávají a vylučují. Hormonální změny, ke kterým dochází po porodu, také přispívají k zadržování...
01. 06. 2024
DASH dieta: Zkroťte svůj tlak a kila bez drastických změn
Chcete se zbavit přebytečných kil a zároveň dát do latě svůj krevní tlak? Pak by vás mohla zaujmout DASH dieta. Žádné drastické omezení, žádné hladovění, jen chytré stravování s prokazatelnými výsledky. Pojďme se na ni podívat zblízka!Co se skrývá pod zkratkou DASH?DASH je zkratka pro Dietary Approaches to Stop...
31. 03. 2024
Pánevní dno je třeba posilovat nejenom v těhotenství
Ženy mají potřebu se v dnešní době o sebe starat. Velice často drží nejrůznější diety, ale mnohdy zapomínají na posílení svého těla. Teď nemáme na mysli jenom svaly na rukou a ostatních částech. Je to pánevní dno, které sehrává v životě ženy hodně zásadní roli. O tom Vás ostatně přesvědčíme...
23. 05. 2021
Diety, které jsou oblíbené a zároveň zdravé
Ženy se už od přírody snaží vypadat krásně a svěže. Přispívá k tomu řada faktorů. Pravidelný pohyb je bezpochyby návod číslo jedna. Vhodná strava představuje bod číslo dvě. Proto mladé dívky často sáhnou po dietách. Ženy po menopauze to mohou potvrdit také. Zdravé diety Vám proto představíme od A až do...
23. 05. 2021
Menopauza k ženám neodmyslitelně patří
Ženské tělo se během života různě formuje. Jedním z významných procesů v životě ženy je menopauza, se kterou Vás seznámíme podrobněji. Zjednodušeně řečeno jde o ztrátu menstruace po určitém přechodu. To znamená, že žena následně není schopna těhotenství přirozenou cestou. Postupně se totiž vytrácí...
22. 05. 2021
Těhotenská cukrovka – Zjistěte všechno podstatné
Těhotenská cukrovka je onemocněním, které postihuje zhruba dvě až tři procenta těhotných žen. Pokud jste právě těhotná nebo se chystáte otěhotnět, měla byste si přečíst o rizicích této nemoci. Prozradíme Vám, jaké jsou příčiny onemocnění, jaké hrozí nebezpečí a jaký je vhodný jídelníček. Těhotenská...
21. 05. 2021
Samovyšetření prsu u žen nesmí být podceňováno
Ženy mohou postihnout nejrůznější nemoci. Mezi ty opravdu závažné patří rakovina prsu. V takovém případě může žena o prsa nejenom přijít, ale rakovina se může dostat i do ostatních částí těla. Přitom takovému neblahému scénáři lze do určité míry předcházet. Stačí, když si doma uděláte samovyšetření...
20. 05. 2021
Nemoci typické především pro ženské pokolení
Ženy stejně, jako muže mohou postihnout nejrůznější zdravotní komplikace. Pokud patříte k něžnému pohlaví, určitě Vás bude zajímat, o jaké nemoci se jedná. V následujících řádcích Vám představíme ženská onemocnění, která není radno podceňovat. Díky tomu se můžete začít zajímat o patřičnou...
19. 05. 2021