Zdraví

Hřejivé a lehké: Bezezbytkové polévky pro vaše bříško

Co je bezezbytková dieta Bezezbytková dieta představuje dietní režim, jehož cílem je odlehčit trávicímu traktu a minimalizovat jeho podráždění. Dosahuje se toho omezením konzumace potravin bohatých na vlákninu, která se v trávicím traktu obtížněji rozkládá. Bezezbytková dieta se často doporučuje při stavech, jako jsou...

Zdraví

12. 11. 2024

Neoprenové oblečení na hubnutí: Funguje to fakt?

Co je neoprenové oblečení? Neoprenové oblečení je vyrobeno ze syntetického kaučuku zvaného neopren, který má vynikající izolační vlastnosti. Díky tomu se běžně používá pro výrobu potápěčských obleků. V poslední době se ale neopren proslavil i v oblasti fitness a hubnutí, a to díky neoprenovým oděvům určeným pro...

Zdraví

11. 11. 2024

Letuščí nemoc: Co se děje s vaším tělem ve vzduchu?

Letuší nemoc: Co to je? Letuščí nemoc, někdy označovaná jako aerotoxic syndrom, je soubor zdravotních potíží, které postihují převážně palubní personál letadel. Příčinou je dlouhodobé vystavení kontaminovanému vzduchu v kabině letadla. Vzduch v kabině letadel je sice filtrován, ale i tak se do něj mohou dostat výpary...

Zdraví

11. 11. 2024

Protein Junior: Síla pro mladé sportovce

Protein junior: Co to je? Vyrůstáš do výšky a máš pocit, že ti nestačí energie? Nebo se věnuješ sportu a chceš podpořit růst svalů? Pak jsi možná už slyšel o proteinu junior. Protein junior je proteinový doplněk stravy, který je speciálně navržen pro děti a dospívající. Obsahuje optimální poměr bílkovin,...

Zdraví

11. 11. 2024

Srazte vysoký cholesterol do kolen: Tipy na chutnou dietu

Vysoký cholesterol a jeho rizika Vysoká hladina cholesterolu v krvi je často podceňovaným problémem, který ale může mít závažné dopady na naše zdraví. Cholesterol je tuková látka, kterou si tělo částečně vyrábí samo a částečně ji přijímáme potravou. Problém nastává, když je ho v krvi příliš mnoho. To vede k...

Zdraví

11. 11. 2024

Antibiotika a pivo: Můžete si dát skleničku, nebo to škodí?

Účinky antibiotik na organismus Antibiotika jsou léky, které se používají k léčbě bakteriálních infekcí. Působí tak, že ničí bakterie nebo brání jejich množení. Alkohol, včetně piva, může snižovat účinnost některých antibiotik. To znamená, že infekce se nemusí zcela vyléčit a může se stát odolnější vůči...

Zdraví

11. 11. 2024

Tourettův syndrom u dětí: Jak ho rozpoznat a zvládat?

Co je Tourettův syndrom? Tourettův syndrom je neurologická porucha, která se obvykle projeví v dětství. Projevuje se takzvanými tiky. Tiky jsou mimovolní, opakující se pohyby nebo zvuky, které člověk nedokáže ovládat. Mohou se projevovat různě, například jako mrkání, pokašlávání, krčení rameny nebo vykřikování slov....

Zdraví

10. 11. 2024

Kolik stojí injekce na umrtvení zubu?

Bolest zubů: Nepříjemná zkušenost Nikdo z nás se netěší na návštěvu zubní ordinace, a už vůbec ne, když nás trápí bolest zubů. Bolest zubů je nepříjemná zkušenost, která dokáže znepříjemnit běžné fungování. V takové chvíli hledáme rychlou úlevu a často je nutné přistoupit k ošetření, které vyžaduje...

Zdraví

10. 11. 2024

Jóga cviky na hubnutí: Získejte postavu snů s jógou!

Pozdrav slunci: Dynamický začátek Pozdrav slunci není jen série elegantních pohybů, ale i dynamický způsob, jak nastartovat metabolismus a připravit tělo na hubnutí. Tato sestava jógových pozic protahuje a posiluje celé tělo, rozproudí krev a stimuluje trávení. Pravidelným praktikováním Pozdravu slunci nejenže zlepšíte...

Zdraví

10. 11. 2024

Kalorie pivo a víno: Co vás zasytí víc a co méně škodí postavě?

Kalorie v pivu a víně Pokud si hlídáte kalorie, ale rádi si dáte skleničku, možná vás zajímá, jak si stojí pivo a víno z hlediska kalorické hodnoty. Obecně platí, že víno má o něco méně kalorií než pivo. Decilitr suchého bílého vína obsahuje zhruba 80 kalorií, zatímco decilitr světlého ležáku má přibližně 100...

Zdraví

10. 11. 2024