Zdraví

Plody opuncie: Jak si pochutnat na kaktusových fících bez trnů?

Plody opuncie: Exotická pochoutka Plody opuncie, známé také jako kaktusové fíky, jsou lahodnou a osvěžující pochoutkou, která si získává oblibu po celém světě. Než se ale do nich s chutí zakousnete, je důležité vědět, jak je správně jíst. Slupka opuncie je pokryta drobnými ostny, které mohou být velmi nepříjemné....

Zdraví

10. 11. 2024

Příliš řídká krev: Kdy se bát a co s tím?

Co je příliš řídká krev Krev je pro naše tělo životně důležitá. Rozvádí kyslík a živiny do tkání a orgánů a pomáhá odstraňovat odpadní látky. Aby mohla krev správně plnit své funkce, musí mít správnou konzistenci. Příliš řídká krev, odborně nazývaná hemoragická diatéza, představuje stav, kdy krev...

Zdraví

09. 11. 2024

Kreatin koupit: Kde sehnat ten nejlepší za super cenu?

Kreatin: Co to je? Kreatin je organická kyselina, která se přirozeně vyskytuje v lidském těle, především ve svalech. Hraje klíčovou roli při tvorbě energie během intenzivní fyzické aktivity. Kreatin slouží jako zásobárna energie pro svaly a umožňuje jim pracovat déle a intenzivněji. Pokud zvažujete koupi kreatinu, je...

Zdraví

09. 11. 2024

Noční můry nebo něco víc? Křičení ze spaní a co s ním.

Co je křičení ze spaní? Křičení ze spaní, odborně nazývané somniloquie, je porucha spánku, která se projevuje mluvením během spánku. Může se jednat o nesrozumitelné zvuky, jednotlivá slova, ale i o celé věty či monology. Křičení ze spaní se řadí mezi parasomnie, tedy nežádoucí projevy doprovázející spánek. ...

Zdraví

09. 11. 2024

Protein na noc: Tajná zbraň pro hubnutí?

Noční protein a hubnutí Noční protein, často označovaný jako kasein, se stal populárním doplňkem stravy pro ty, kteří chtějí zhubnout. Hlavní myšlenkou je, že pomalu se vstřebávající protein udrží vaše tělo syté po celou noc a zabrání tak nočnímu mlsání. Navíc může podpořit regeneraci svalů po cvičení, což...

Zdraví

08. 11. 2024

Prášky na hubnutí z DM: Pomocník, nebo hrozba?

Nabídka dm v sekci zdraví V dm drogerii najdete širokou škálu produktů pro zdraví a krásu, ale co se týče "prášků na hubnutí", je důležité si uvědomit pár věcí. Dm drogerie se zaměřuje na produkty s přírodním složením a produkty podporující zdravý životní styl. Proto v dm nenajdete žádné "zázračné prášky"...

Zdraví

08. 11. 2024

Zdraví na talíři: Jak správně jíst a hubnout

Výhody zdravého stravování Zdravé stravování je základním kamenem pro dosažení a udržení zdravé hmotnosti. Dodržováním vyvážené stravy bohaté na ovoce, zeleninu, celozrnné produkty a libové bílkoviny poskytnete svému tělu potřebné živiny pro optimální fungování a zároveň podpoříte hubnutí. Zdravá strava s...

Zdraví

08. 11. 2024

Kde najít pomoc v nouzi? Pohotovostní lékárna je tu pro vás

Co je pohotovostní lékárna? Pohotovostní lékárna je speciální typ lékárny, která je otevřena i mimo běžnou otevírací dobu, tedy v noci, o víkendech a svátcích. Její hlavní úlohou je zajistit dostupnost léků a zdravotnických prostředků v naléhavých případech, kdy běžné lékárny nejsou k dispozici. Využít ji...

Zdraví

08. 11. 2024

Venkovní hrazda: Cesta ke zdraví a síle z pohodlí domova

Výhody cvičení na hrazdě Cvičení na venkovní hrazdě přináší spoustu benefitů pro vaše zdraví a kondici. Je to skvělý způsob, jak posílit svaly horní poloviny těla, zlepšit držení těla a zvýšit vytrvalost. Venkovní prostředí navíc motivuje k pohybu a dodává cvičení nový rozměr. Recenze venkovních hrazd často...

Zdraví

08. 11. 2024

Co dělat, když se objeví vyrážka na těle dítěte?

Druhy dětských vyrážek Dětská pokožka je velmi citlivá a náchylná k různým podrážděním. Vyrážka na těle dítěte je častým příznakem mnoha nemocí, ale i reakcí na vnější podněty. Někdy je banální a sama odezní, jindy signalizuje závažnější onemocnění. Pro laika je obtížné se v široké škále dětských...

Zdraví

05. 09. 2024