Zdraví

Kreatin koupit: Kde sehnat ten nejlepší za super cenu?

Kreatin: Co to je? Kreatin je organická kyselina, která se přirozeně vyskytuje v lidském těle, především ve svalech. Hraje klíčovou roli při tvorbě energie během intenzivní fyzické aktivity. Kreatin slouží jako zásobárna energie pro svaly a umožňuje jim pracovat déle a intenzivněji. Pokud zvažujete koupi kreatinu, je...

Zdraví

09. 11. 2024

Noční můry nebo něco víc? Křičení ze spaní a co s ním.

Co je křičení ze spaní? Křičení ze spaní, odborně nazývané somniloquie, je porucha spánku, která se projevuje mluvením během spánku. Může se jednat o nesrozumitelné zvuky, jednotlivá slova, ale i o celé věty či monology. Křičení ze spaní se řadí mezi parasomnie, tedy nežádoucí projevy doprovázející spánek. ...

Zdraví

09. 11. 2024

Protein na noc: Tajná zbraň pro hubnutí?

Noční protein a hubnutí Noční protein, často označovaný jako kasein, se stal populárním doplňkem stravy pro ty, kteří chtějí zhubnout. Hlavní myšlenkou je, že pomalu se vstřebávající protein udrží vaše tělo syté po celou noc a zabrání tak nočnímu mlsání. Navíc může podpořit regeneraci svalů po cvičení, což...

Zdraví

08. 11. 2024

Prášky na hubnutí z DM: Pomocník, nebo hrozba?

Nabídka dm v sekci zdraví V dm drogerii najdete širokou škálu produktů pro zdraví a krásu, ale co se týče "prášků na hubnutí", je důležité si uvědomit pár věcí. Dm drogerie se zaměřuje na produkty s přírodním složením a produkty podporující zdravý životní styl. Proto v dm nenajdete žádné "zázračné prášky"...

Zdraví

08. 11. 2024

Zdraví na talíři: Jak správně jíst a hubnout

Výhody zdravého stravování Zdravé stravování je základním kamenem pro dosažení a udržení zdravé hmotnosti. Dodržováním vyvážené stravy bohaté na ovoce, zeleninu, celozrnné produkty a libové bílkoviny poskytnete svému tělu potřebné živiny pro optimální fungování a zároveň podpoříte hubnutí. Zdravá strava s...

Zdraví

08. 11. 2024

Kde najít pomoc v nouzi? Pohotovostní lékárna je tu pro vás

Co je pohotovostní lékárna? Pohotovostní lékárna je speciální typ lékárny, která je otevřena i mimo běžnou otevírací dobu, tedy v noci, o víkendech a svátcích. Její hlavní úlohou je zajistit dostupnost léků a zdravotnických prostředků v naléhavých případech, kdy běžné lékárny nejsou k dispozici. Využít ji...

Zdraví

08. 11. 2024

Venkovní hrazda: Cesta ke zdraví a síle z pohodlí domova

Výhody cvičení na hrazdě Cvičení na venkovní hrazdě přináší spoustu benefitů pro vaše zdraví a kondici. Je to skvělý způsob, jak posílit svaly horní poloviny těla, zlepšit držení těla a zvýšit vytrvalost. Venkovní prostředí navíc motivuje k pohybu a dodává cvičení nový rozměr. Recenze venkovních hrazd často...

Zdraví

08. 11. 2024

Co dělat, když se objeví vyrážka na těle dítěte?

Druhy dětských vyrážek Dětská pokožka je velmi citlivá a náchylná k různým podrážděním. Vyrážka na těle dítěte je častým příznakem mnoha nemocí, ale i reakcí na vnější podněty. Někdy je banální a sama odezní, jindy signalizuje závažnější onemocnění. Pro laika je obtížné se v široké škále dětských...

Zdraví

05. 09. 2024

Babské rady na hubnutí: Fungují, nebo ne?

Co jsou babské rady Babské rady jsou tradované tipy a triky předávané z generace na generaci, často od babiček, jak si poradit s nejrůznějšími neduhy, a to bez použití moderní medicíny. V oblasti hubnutí se babské rady zaměřují na využití přírodních surovin a změnu životního stylu. Mezi tradiční babské rady na...

Zdraví

03. 09. 2024

Veganské proteiny Reflex: Svalový růst bez kompromisů

Reflex Vegan Protein: Co to je? Reflex Vegan Protein je proteinový doplněk stravy určený pro vegany a všechny, kteří se stravují rostlinnou stravou. Obsahuje směs rostlinných bílkovin, které slouží k podpoře růstu a regenerace svalů po sportovní aktivitě. Na rozdíl od živočišných zdrojů bílkovin, jako je maso nebo...

Zdraví

01. 09. 2024